INSCRIPTION
4e atelier : 28 & 29 mars 2026
« Nous nous touchons. Par où ? Par des coups d’ailes, / par les distances même nous nous touchons » Rilke
Tous les jours nous manipulons des fourchettes, des stylos et autres balais sans nous en soucier. Or il se trouve que nous utilisons alors, sans y prêter attention, une faculté du corps des plus mystérieuse lorsque l’on y pense un peu : celle de se prolonger à travers des objets.
En ce cas, l’arme ou l’outil n’est pas simplement un prolongement physique et tangible du corps mais bien aussi un véhicule d’emprunt pour notre sensibilité.
Si la canne de l’aveugle en est l’exemple le plus virtuose c’est pourtant bien ce que je fais avec mon crayon en écrivant ce texte sur la page de mon cahier tout en sentant à travers lui le glissé et le grain fin du papier.
Lors de ce stage nous nous entraînerons à cette étrange capacité brisant les frontières entre les gens, l’espace et les choses : celle de (ré)animer notre relation à l’en-dehors afin de voir – « par des coups d’ailes, par les distances mêmes où nous nous touchons ».
5e atelier : 30 & 31 mai 2026
« Le compte des secondes et des minutes n’a aucun rapport si on compare le temps hors du feu et à l’intérieur du feu. » A. Volodine
Le Systema offre cet enjeu d’une confrontation toute progressive au stress et à la friction.
Comment augmenter la pression de manière sécure ? Que se passe t’il justement quand ce feu augmente ? Qu’est-il alors nécessaire de préciser dans notre posture, physiquement, attentionnellement, affectivement, stratégiquement etc ?
Loin de n’être qu’une contrainte supplémentaire de laquelle nous devrions préserver au mieux les qualités acquises, nous voudrons imaginer cette pression comme un ingrédient subtil, un petit feu à même de révéler une précision peut être inégalée ou en tout cas sans aucun doute d’une qualité différente à celle issue du cadre classiques du travail somatique.
Le Systema est un art martial libre et instinctif d’origine russe. Sa méthode novatrice, m’a amené à collaborer avec des circassiens, des danseurs, des musiciens, des personnels soignants… Elle repose non pas comme c’est le cas classiquement sur un apprentissage technique mais sur des principes génériques et transversaux lui permettant de dépasser le cadre strictement martial. Son objectif, à travers l’exploration et la transformation d’habitudes perceptives et motrices est de conduire le pratiquant à une grande adaptabilité. L’enseignement se base donc sur l’apprentissage de principes liés au combat et à la vie de tous les jours qui favorisent l’improvisation en toute circonstances. Particulièrement bien adapté aux personnes nécessitant de conserver une présence calme et sensible en conditions stressantes, le Systema se sert du support martial comme d’un prétexte pour être à même de transposer ces compétences à n’importe quelle situation du quotidien (anxiété, douleurs chroniques, examens, accidents de la vie courantes… ) ainsi qu’à des pratiques cousines se posant la question de l’improvisation telles que la danse, le théâtre ou le cirque.
Loïc Santiago possède un Brevet d’État d’Éducateur Sportif 1er degré dans sa première discipline, le Yoseikan Budo. Il se passionne depuis 2010 pour le Systema, discipline dans laquelle il est Instructeur Complet (Full Instructor ) en se formant d’abord à Paris avec Jérôme Kadian puis depuis 2012, tous les ans à Toronto et à Moscou auprès de Vladimir Vasiliev, Emmanuel Manolokakis et bien d’autres. Parallèlement il butine tant le Yoga du Cachemire d’Eric Baret, que le Contact Improvisation, où les pratiques somatiques (Mouvement sensoriel, BMC, Feldenkrais, Alexander…) avec joie et gourmandise.
Informations pratiques
- Où ?
Gymnase de la Cour des lions, salle de tennis de table au 3e étage, tout au fond à droite – 9 rue Alfonse Baudin, Paris 11e
- Quand ?
20 & 21 septembre 2025 / 29 & 30 novembre 2025 / 24 & 25 janvier 2026 / 28 & 29 mars 2026 / 30 & 31 mai 2026
samedi: 15h – 19h (10h-13h: possibilité de participer à la pratique de contact improvisation du samedi matin au gymnase Breguet. Puis de déjeuner au Grand Breguet. Nous, en tout cas, on y sera! )
+ dimanche : 10h – 18h (avec une pause déjeuner)
Les participations partielles ne sont pas possibles.
Les enfants peuvent participer au stage. S’ils ont 10 et 14 ans, ils doivent être accompagnés de leurs parents et au dessus de 14 ans, un simple accord parental est nécessaire.
- Combien?
Il existe plusieurs formules d’inscription favorisant les participations régulières au cycle.
- Tarif early bird jusqu’au 8 juillet 2025 : le cycle entier des 5 week-ends : 400€
- Le cycle entier des 5 week-ends : 450€
- Le week-end à l’unité s’il reste des places : 110€
Note : Si vous souhaitez vous inscrire pour le cycle complet et bénéficier de son tarif réduit, assurez-vous d’être disponible sur l’ensemble des dates. Cette inscription est un engagement réciproque et il vaut pour l’ensemble des dates. Si votre planning est amené à bouger, préférez une inscription aux week-ends à l’unité, au fur et à mesure que vos disponibilités se précisent. Merci de votre compréhension ! 🙂
- Inscriptions – https://forms.gle/xAHFAvrwYWXsy7yy9
- Facebook –https://fb.me/e/6n6CkQZBc
- Contact – systema.lolm@gmail.com