PRATIQUE MATINALE DE CONTACT IMPROVISATION

© Esther Génicot
SAMEDI 10h-13h Gymnase Breguet
!! Samedi 11 novembre 2023, jour férié, le gymnase sera fermé et la pratique n’aura pas lieu. Par contre il y aura une focused jam jeudi de 18h à 20h, cette semaine-ci : https://fb.me/e/3R7NNgdJA
-20 min de petite danse
-20 min de pratique personnelle d’éveil (corporel, attentionnel, …)
-1h30 de jam – sans parole, avec la possibilité de prendre à tout moment une posture de témoin
-10 min de récolte en solo, duo ou petit groupe
-10 min de partage en groupe entier
(Nous avons l’habitude ensuite d’aller déjeuner ensemble dans une cantine bio juste à côté, si vous voulez vous joindre à nous !…
Texte à lire avant de venir à la pratique !

Informations pratiques
- Où? Gymnase Breguet – Salle de danse au 2e étage – 27 rue Breguet 75011 Paris
- Quand? Tous les samedis de 10h à 13h de début septembre à fin juin, sans réservation. Il n’y a pas de code. Si la porte est fermée, il suffit de sonner à l’interphone. (S’il est 10h10 passé, le gardien ne vous ouvrira plus)
- Combien? 5€ + adhésion à l’association
- Comment? Sans inscription Venez juste le jour-même à 10h
- Page Facebook – https://fb.me/e/1ni6703FE
- Renseignements – ci.breguet.lolm@gmail.com
- Prolongations possibles – si vous souhaitez prendre le temps de plonger dans un stage de contact improvisation le temps d’une après-midi, nous organisons une fois par mois, juste après la pratique et le déjeuner, » les ateliers qui prennent leur temps » de 14h30 à 18h30 dans un gymnase proche du gymnase Breguet.
In English
A simple structure for practising joint, embodied and sustained attention.
Arrivals between 10 am and 10:15 am for a 10:15 am start:
-20 minutes of small dance
-20 minutes of personal awakening practice (body, attention, etc…)
-1 hour 30 minutes of jam: no talking and with the possibility of taking on the role of witness at any time
-10 minutes of harvesting, in solo, duo or small group
-10 minutes sharing with the whole group
Please note that this is not a class, but a shared practice. If you’ve never practised contact improvisation before, we strongly advise you to take a few classes before joining us. You can find all the contact improvisation classes in Paris here: lolm.eu/ci-paris/
Practical informations :
Venue: Gymnase Breguet / 27 rue Breguet 75011 Paris (2nd floor)
There is no code. If the door is closed, just ring the intercom.
Entry fee: €5, no reservation required
info at: ci.breguet.lolm@gmail.com







Crédit photos: Mila Orishchenko