DONNER CORPS À L’EXPÉRIENCE : expliciter son geste
Atelier pour bougeur·euses de tout horizon
Gymnase de la Cour des Lions
Samedi 6 déc 2025 – 15h-18h
Samedi 10 janvier 2026 – 15h-18h
Samedi 7 février 2026 – 15h-18h
Samedi 7 mars 2026 – 15h-18h
Samedi 18 avril 2026 – 15h-18h
Samedi 13 juin 2026 – 15h-18h
Programme des weekends 2025-26
Description de l'atelier
Comment s’informer soi-même de ce que l’on fait lorsque l’on danse ou que l’on bouge plus largement ?
Comment s’approprier ses propres gestes ?
On peut faire des mouvements sans toujours avoir accès à la manière dont on les réalise : la connaissance est alors dans le geste lui-même, mais elle nous reste opaque. Nos mouvements portent en eux des savoirs implicites, des manières de faire et de sentir qui ne nous apparaissent pas toujours clairement.
Cet atelier invite à ralentir, à prêter attention à ce qui se joue dans l’expérience même du mouvement et à en expliciter les dimensions souvent silencieuses.
Il s’agira de mettre en mots ce que le corps sait déjà, non pour enfermer l’expérience dans des cadres préexistants, mais pour la rendre plus accessible à soi-même.
Nommer son geste, c’est lui donner corps autrement, lui permettre d’exister avec plus de clarté et de profondeur.
L’atelier s’appuie sur la démarche développée par Pierre Vermersch (www.expliciter.org) : une approche qui favorise l’émergence du vécu et sa mise en mots à partir de l’expérience concrète du mouvement. Nous explorerons des outils simples pour accompagner ce processus, pour soi-même comme pour les autres, dans un esprit d’écoute, de curiosité et de partage.
En prenant le temps de mettre en mots ses expériences de danse – ou de mouvement plus largement – cet atelier permet de reconnaître et de saisir la valeur de son propre savoir.
Nommer ce que l’on fait avec ses propres mots devient un geste d’émancipation, un outil pour s’approprier pleinement sa pratique. Cela permet d’agir avec clarté et intention, et de construire sa pratique avec autonomie, créativité et confiance.
Public
Cet atelier s’adresse à toutes les personnes qui bougent — qu’elles viennent de la danse, des arts martiaux, du sport, des pratiques somatiques ou thérapeutiques, ou qu’elles cherchent simplement une autre manière d’habiter leur corps.
Les ateliers s’inscrivent dans la durée, mais peuvent être suivis individuellement.
Informations pratiques
- Où? Gymnase de la Cour des lions, salle de tennis de table au 3e étage, tout au fond à droite – 9 Rue Alphonse Baudin, 75011 Paris
- Quand? Les samedi 15h-18h : 6 déc 2025 & 10 jan, 7 fév, 7 mars, 18 avril et 13 juin 2026
- Combien? 16€ l’atelier à l’unité ou un atelier sur la carte de 10 ateliers à 110€ (utilisable dans les autres ateliers proposés par Catherine Kych à Paris & dans le Périgord) + adhésion à l’association à faire en ligne
- Comment? Sans inscription : venez juste le jour-même à 1/4h à l’avance
- Page Facebook –
- Renseignements – ci.breguet.lolm@gmail.com
- Pour compléter votre weekend : http://lolm.eu/we-ci-paris/
- Et enfin différentes propositions de pratique régulière du contact improvisation :
– tous les mercredis au gymnase Breguet 17h-19h : l’atelier de contact improvisation tous niveaux
– tous les mercredis au gymnase Breguet 19h-21h: Tisser l’écoute , l’atelier de contact improvisation & pratique somatique
– tous les samedis au gymnase Breguet 10h-13h, la pratique matinale de contact improvisation
La facilitatrice
Catherine Kych danse depuis sa plus tendre 
enfance. La danse classique est son fil conducteur, mais à la recherche d’espaces de liberté, de jeu et de partage, elle a plongé en 2007 dans le contact improvisation. Elle s’est enthousiasmée pour cette pratique non‐normative qui offrait la possibilité de rencontrer, d’abord par le toucher et le mouvement – puis par les mots – des « autres », et de construire et déconstruire avec eux le monde.
Chemin faisant, elle s’est dotée de différents outils pour approfondir ses pratiques de danse et d’accompagnement : une formation de « Danse et Thérapie du mouvement » (avec notamment les outils de la psychopédagogie perceptive et de la fasciathérapie de Danis Bois), le D.U. « Danse et éducation somatique » de Paris VIII, une formation en Entretien d’Explicitation qui s’est trouvé être l’outil qui lui manquait pour accompagner la mise en mots de l’expérience des danseurs. Depuis elle est un membre actif du GREX (www.grex2.com), groupe de recherche sur l’explicitation fondé par Pierre Vermersch. Le D.U. « Médecine, méditation et neurosciences » de Strasbourg est venu compléter ses connaissances pratiques et théoriques sur l’attention – notamment dans les pratiques méditatives. Catherine s’est enfin formée à l’hypnose ericksonienne pour tenter de mieux comprendre les liens entre imagination, perception, langage et relation, et la manière dont ils influencent les mécanismes de création, d’apprentissage et de changement.
Depuis de nombreuses années, Catherine enseigne et organise des stages et des festivals de contact improvisation au sein de l’association « L’œil et la main » dont elle est l’une des membres fondatrices. Selon les invitations, elle assure aussi des stages et des masters classes de contact improvisation au sein de conservatoires, de CDCN ou du CND ou de festival international tel que celui de Freiburg.